nieuw

Een nieuw begin

Een nieuw jaar, een nieuw begin. Het geeft altijd zo’n fijn gevoel vind ik. Een nieuw jaar ingaan. Voelt weer als een mogelijkheid voor nieuwe kansen en een frisse start. Veel mensen beginnen een nieuw jaar met nieuwe voornemens. Dat is natuurlijk heel fijn, je hebt er over na gedacht wat je dit jaar anders wilt doen. Alleen dat volhouden! Hier lees je tips hoe je die nieuwe voornemens wél volhoudt. Ook dit jaar staat voor mij vooral in het teken van ruimte maken, letterlijk en figuurlijk! Is dat ook jouw voornemen maar vind je dat tegelijkertijd ook lastig? Niet zo gek, want veel spullen om ons heen hebben we verzameld met een doel. Vaak is dat doel inmiddels bereikt of achterhaald maar hebben de spullen die erbij horen een betekenis voor ons gekregen. Dan is het lastig om daar afstand van te doen. Het helpt om je te realiseren dat je het bijbehorende doel hebt bereikt, of dat het zijn dienst heeft bewezen. En hoe fijn is dat! Marie Kondo zegt: ‘Does it spark joy?’ En in het verlengde daarvan kun je jezelf 3 vragen stellen als je ergens afstand van wilt doen maar het moeilijk vindt. Levert het je:

  • Energie
  • Geluk
  • Inkomsten

Kun je op een van deze 3 vragen met JA beantwoorden, dan kun je het behouden. Maar als dat niet zo is kun je het zonder schuldgevoel wegdoen. Ook dat oude vaasje uit een erfenis die je eigenlijk niet zo mooi vindt, of de in enthousiasme gekochte tennisoutfit die al een tijd ongebruikt in de kast ligt. Deze spullen leveren meer schuldgevoel dan blijdschap op. Door dat vaasje weg te doen vergeet je die persoon niet van wie je het geërfd hebt. Bewaar alleen de spullen die je iets opleveren, dan geniet je er bewuster van. Een nieuwe frisse start maken in een nieuw jaar is een mooi moment om op te ruimen. Wil je dat graag, maar lukt het niet om te beginnen? Je kunt de online training ‘In 8 weken naar een opgeruimd huis en hoofd’ volgen. Dit is een online training waarin je op je eigen tempo, maar met online coaching van mij ruimte kunt gaan maken in je eigen huis en hoofd!

Deel dit bericht